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fit, schlank & gesund werden & bleiben

Ob Zahnarzt, Kinderarzt, Hausarzt oder Spezialist.
In der Schweiz sind ca 50 % deutsche Ärzte tätig.
Wir können sie sehr gerne empfehlen.

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5 kg weniger in 9 Tagen

Mit dieser Kur zur Gewichtsreduktion und allgemeinem Wohlbefinden

2013 Juli

91 kg

ich war mal ein "Möpsli"

2014 April

81 kg

dank einer Kur -10 kg weniger

2015 Mai

87 kg

ich hatte wieder zugenommen

2015 August

82 kg

ich habe wieder abgenommen

Sport & Bewegung

Sport im Freien oder in einem Studio? Egal wo aber es gehört dazu wenn man fit und gesund bleiben will

gesunde Ernährung

neben Sport gehört gesundes Essen auf den Plan

Wellness & Sauna

nach dem Sport ist eine entspannte Sauna gut für die Haut und die Durchblutung